Laspropiedades de la remolacha son vasodilatadoras, antianémicas y antioxidantes, entre otras. Sus beneficios son que estimula el sistema circulatorio, mejora la salud cerebral y combate la anemia. Está contraindicada para personas con problemas en los riñones. La remolacha es una hortaliza comestible que se da
Elsilicio tiene, por tanto, una acción claramente bioestimulante. La función estructural que desempeña el silicio deriva de la acumulación que se produce en la epidermis de las hojas, tallos y frutos. Este refuerzo de las paredes celulares hace que la planta sea más robusta, dura y a la vez elástica.
Laraíz de ginseng (Panax spp.) es una droga no incluida en el anexo de la Orden Ministerial de 3 de octubre de 1973, que establece el registro de preparados a base de especies vegetales medicinales, por lo que, según el artículo 42 de la Ley 25/1990 del Medicamento, y unido a sus reconocidas propiedades medicinales, tiene la Eficaciadel extracto de castaño de Indias. La eficacia del extracto de castaño de indias actúa reduciendo el edema (es decir, hinchazón debido al almacenamiento de agua en el tejido fuera de los vasos sanguíneos). Esto se ha informado en varios ensayos clínicos en pacientes con insuficiencia venosa crónica (3,4).
asícomo en la del daño oxidativo producido por los radicales libres. Otro de los compuestos pertenecientes a la familia de los carotenoides es el licopeno, pigmento vegetal soluble en grasas. Es el responsable del color rojo característico del tomate, el cual se considera la mejor fuente de este compuesto, aunque también se
Ayudaa dormir mejor: el té de boldo sirve para combatir el insomnio y los trastornos de sueño. Las tisanas de boldo reducen la ansiedad, el estrés y el nerviosismo. Reduce las migrañas y los dolores musculares: las hojas de la planta pueden ayudar a aliviar los intensos dolores de cabeza, gracias a los efectos calmantes y sedantes

Aportahierro, calcio y magnesio. Jengibre: El jengibre es una raíz ligeramente picante y es una de las especias indias más conocidas. El chai y el curry son dos ejemplos de su utilización en la cocina típica india. Contiene compuestos antiinflamatorios y antioxidantes. Fenogreco: Otra de las especias típicas de la india.

1 Psoriasis y cicatrización. Desde hace varias décadas, la raíz de zarzaparrilla se emplea como coadyuvante contra la psoriasis. De hecho, es uno de los pocos efectos de la planta respaldados por la evidencia, tal y
Losbeneficios del amla o grosellero indio cubren un espectro amplio de dolencias frecuentes en la sociedad actual. A algunas de las indicaciones que le atribuía la práctica medicinal india ayurveda, se le añaden los resultados de diferentes estudios clínicos llevados a cabo en los últimos años, tanto en India como en Occidente.
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